Sarah Chantelauze, naturopathe, praticienne de shiatsu et psychopraticienne

Mon chemin a commencé par le corps.

Pendant cinq années, je me suis formée au shiatsu auprès de Yuichi Kawada à Bruxelles : trois ans pour les bases, puis deux ans de spécialisation sur les merveilleux vaisseaux. J'y ai appris à écouter autrement : avec les mains, avec le ressenti, avec une attention fine aux mouvements de l'énergie dans le corps.

J'ai découvert comment percevoir les blocages, les zones de tension et accompagner leur libération.

Au fil de cette pratique, une évidence s'est imposée : le corps parle et tout est mouvement, tout est énergie. Peu à peu, j'ai ressenti le besoin d'aller plus loin dans la compréhension du vivant.

 

Je me suis alors formée à la naturopathie, notamment autour de l'alimentation et de la détoxination, auprès d'Irène et Sylvie Grosjean.
Ces apprentissages ont profondément transformé mon propre corps et ma santé. C'est en expérimentant moi-même ces changements que j'ai compris à quel point des ajustements simples peuvent avoir un impact profond.

En parallèle, j'ai exploré différentes pratiques énergétiques : Do-In, Qi Gong, yoga kundalini … Elles m'ont permis d'affiner ma sensibilité et d'ouvrir un espace de perception plus subtil.

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C'est dans ce contexte que j'ai vécu mes premières expériences chamaniques.
Elles sont venues bousculer ma vision du monde. Elles ont aussi ouvert un chemin intérieur plus vaste. Pour structurer cette exploration, je me suis formée auprès de la Foundation for Shamanic Studies, fondée par Michael Harner. Ce chemin m'a ramenée vers la naturopathie, que j'ai souhaité approfondir en suivant la formation de l'école Dargère, jusqu'à ma certification FÉNA.

Pendant cette formation, j'ai été appelée à vivre des expériences plus profondes, notamment sur le Larzac, où j'ai rencontré Markus Wider.
À ses côtés, j'ai découvert la psychologie bouddhiste, les rituels lakota et l'écoute spirituelle.

 

Cette rencontre a marqué un tournant : elle m'a reconnectée à la compassion comme voie de guérison. L'année suivante, en quatrième année de naturopathie, je me suis spécialisée en psycho-alimentation, qui étudie le lien entre ce que l'on mange et ce que l'on vit. J'y ai compris pourquoi un conseil alimentaire juste ne suffit pas toujours : nos habitudes ont souvent une histoire. C'est en l'écoutant que le changement devient possible.

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Ce chemin n'a pas été linéaire. Il ne l'est toujours pas. Je traverse moi aussi des périodes de doute, de peur, de colère, de perte de repères. Je ne parviens pas toujours à les accueillir avec douceur. J'apprends pourtant à les observer avec plus d'indulgence. Et c'est souvent là que quelque chose commence à se transformer.

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Peu à peu, j'ai trouvé un lien plus profond avec moi-même. Une forme de stabilité intérieure, qui n'empêche pas les tempêtes mais m'aide à les traverser. Et une confiance qui ne dépend plus du regard extérieur. Aujourd'hui, j'ouvre un espace d'écoute et d'observation, où il devient possible de :

• ressentir

• comprendre

• transformer

Je vous accueille comme vous êtes, avec votre force et votre profonde vulnérabilité. C'est depuis cet espace de présence et de respect que je vous accompagne. Je suis profondément reconnaissante envers celles et ceux qui m'ont accompagnée sur ce chemin.

« Quand je m'accepte tel que je suis, alors je peux changer. » (Carl Rogers)